Strona główna / Aktualności / Mikołajki dla Mam
Mikołajki dla Mam
2023-11-26
3 grudnia ogłaszamy dniem Mikołajek dla Mam – tych przyszłych i tych obecnych!
Serdecznie zapraszamy wszystkie PANIE W CIĄŻY i MŁODE MAMY Z MALUCHAMI DO 1 R. Ż. na bezpłatne, pokazowe zajęcia z JOGI, które poprowadzi wykwalifikowana fizjoterapeutka uroginekologiczna – mgr Dominika Śliwa! Więcej o Dominice poczytacie tutaj.
Pierwsze spotkanie z Jogą w naszym Centrum organizujemy w niedzielę, aby można było odwiedzić nas całą rodziną! Jeśli nie jesteście przekonane, czy joga jest dla Was – przyjdźcie i sprawdźcie!
3 grudnia, w niedzielę, jesteśmy otwarci TYLKO DLA WAS od 10:30!
10:30 – 11:00 | Przygotowanie do zajęć, Prowadząca zajęcia będzie do Waszej dyspozycji! |
11:00 – 11:40 | MAMA BABY JOGA – zajęcia pokazowe dla mam z dziećmi do 1 r.ż. |
11:40 – 12:00 | Przerwa między zajęciami, czas na dezynfekcję i wietrzenie sali, Prowadząca zajęcia będzie do Waszej dyspozycji! |
12:00 – 12:40 | JOGA W CIĄŻY – zajęcia dla kobiet po ukończonym 12. tygodniu ciąży |
12:40 – 13:00 | przerwa, czas na rozmowy |
W przypadku dużego zainteresowania, będziemy tworzyli kolejne grupy MAMA BABY JOGA i JOGA W CIĄŻY w późniejszych godzinach.
Zajęcia w dniu 3 grudnia są bezpłatne, dla gości oferujemy także bezpłatny parking podziemny.
Centrum Medyczne MCC dysponuje pełnym zapleczem sanitarnym, szatniami, przewijakiem, miejscem do karmienia.
Obowiązują zapisy telefoniczne pod numerem: 22 770 78 00. Jeśli nie lubisz lub nie możesz rozmawiać – napisz do nas: warszawa@centrumkontynencji.pl
Terminy odbywania regularnych zajęć:
– MAMA BABY JOGA – poniedziałki o 9:45 (60 min)
– JOGA W CIĄŻY – środy 18:00 (60 min)
Koszt zajęć:
Wejście jednorazowe – 60 zł
Karnet 4 wejść – 200 zł (90 dni na wykorzystanie karnetu)