Strona główna / Edukacja / Czego spodziewać się na pierwszej wizycie u fizjoterapeuty uroginekologicznego?
Czego spodziewać się na pierwszej wizycie u fizjoterapeuty uroginekologicznego?
1. Wywiad
Bardzo ważny element wizyty. Wywiad u fizjoterapeuty jest naprawdę obszerny i czasami zajmuje większą część pierwszego spotkania.
Jakich pytań możesz się spodziewać?
- podstawowe informacje: rodzaj wykonywanej pracy, aktywność fizyczna, alergie, choroby towarzyszące, przyjmowane leki
- ciąże i porody, operacje, urazy, blizny
- dolegliwości bólowe i przebyte zabiegi fizjoterapeutyczne
- problemy związane z dnem miednicy oraz nawyki toaletowe
- dolegliwości przy współżyciu oraz podczas miesiączki i owulacji
- problemy z wypróżnianiem, hemoroidami, zaparcia
Na koniec wywiadu, wspólnie z terapeutą, zostanie ustalony cel terapii.
2. Badanie
Badanie zaczyna się od oceny postawy ciała. Zostaniesz poproszona/poproszony o rozebranie się do bielizny i wykonanie kilku prostych ruchów np. skłonu.
Następnie przechodzimy do badania manualnego/palpacyjnego – to, co konkretnie będzie badane zależy od problemu, z którym zgłaszasz się go gabinetu.
Na tym etapie, jeśli jest potrzeba, możemy przeprowadzić także:
- badanie z wykorzystaniem USG – powłok brzusznych, kresy białej, przezbrzuszne badanie pracy mięśni dna miednicy
- badanie wewnętrzne (przez pochwę lub, w niektórych przypadkach, przez odbyt)
UWAGA: Przezbrzuszne badanie USG mięśni dna miednicy wymaga pełnego pęcherza. Na godzinę przed wizytą skorzystaj z toalety, a następnie wypij 2 szklanki wody (ok 500 ml).
3. Terapia
Elementy terapii zazwyczaj pojawiają się już podczas już podczas badania. Ponownie – zależnie od Twojego problemu, będziemy się skupiać na poszczególnych częściach ciała.
Przykłady: terapia manualna, terapia powięziowa, praca z blizną, nauka poprawnej aktywacji mięśni, oddechu, kinesiotaping, ćwiczenia i wiele innych.
Niezależnie od metod terapii, fizjoterapeuta będzie na bieżąco informował co robi oraz w jakim celu.
4. Edukacja i praca domowa
Z gabinetu wyjdziesz z dużą dawką nowej wiedzy o swoim ciele oraz zadaniami do wykonania w domu. Ilość pracy domowej zostanie dopasowana do twoich możliwości i czasu, jaki możesz przeznaczyć na pracę własną.
Na koniec razem z fizjoterapeutą ustalicie rekomendowaną częstotliwość i ilość wizyt.
Autor: mgr Agnieszka Szczepocka, fizjoterapeutka, Centrum Medyczne MCC